2016-07-25から1日間の記事一覧
今日はルンバ、クカラチャ、ウォーク、ムーブメントを教わった。クカラチャ、上体の動きがない、肩甲骨、骨盤、脚、順番に、八の字、動かす、肩が回って、骨盤が前に、締まる、耐えきれなくなって、骨盤が後ろに回る、順番‥‥ 上下の動き、軸を中心に、上、下…
今日はルンバ、クカラチャ、ウォーク、ムーブメントを教わった。クカラチャ、上体の動きがない、肩甲骨、骨盤、脚、順番に、八の字、動かす、肩が回って、骨盤が前に、締まる、耐えきれなくなって、骨盤が後ろに回る、順番‥‥ 上下の動き、軸を中心に、上、下…
